
Wooden Pilates Chair: What is it and what to practice
The wooden Pilates chair, also known as the stable chair, universal chair, or Wunda chair in the industry, is the
الرئيسية > الأخبار والمدونة

The wooden Pilates chair, also known as the stable chair, universal chair, or Wunda chair in the industry, is the

When buying a wooden Pilates chair, the biggest fear is that it only looks good in the pictures, the spring

المزايا الأساسية للنماذج المعدنية: قوة عالية للإطار، ومقاومة للتشوه، ومقاومة للرطوبة، ومناسبة للاستخدام المتكرر في الاستوديوهات؛ العيوب

يتميز الإطار المعدني بصلابة أكبر وقوة زنبركية انفجارية أعلى. وبالمقارنة مع النسخة الخشبية، فإن هناك

السيناريو 1: استوديو بيلاتيس: عندما يكون الاستوديو المجاور ينتظر دوره للحصول على أسرة تمارين عضلات البطن، فإنك تمتلك هنا سكة انزلاق ثنائية الاتجاه.

1、 الانزلاق ثنائي الاتجاه: سريران منزلقان، يتحرك كل منهما بشكل مستقل إلى الأمام وإلى الخلف. وهذا يختلف عن الحركة الترددية أحادية الاتجاه التي تتميز بها الأسرة التقليدية ذات النواة،,

من يحتاج إلى سرير منزلق ثنائي الاتجاه؟ قد تكون الإجابة أوسع مما تتصور، فليس عشاق اللياقة البدنية وحدهم من يستخدمونه

أـ، يُحظر استخدامه تمامًا (لا يُنصح به في أي تدريب)

نقاط التحضير العامة أ. التثبيت: يجب تثبيت المعدات بإحكام، ويجب أن تكون الأرضية مقاومة للانزلاق؛ تأكد من أن