Para los profesores de yoga, el Reformer y las camas Cadillac son dos aparatos de Pilates fitness muy adecuados. A continuación se presenta un análisis detallado de estos dos dispositivos:

Core bed (Reformer)
Características: La cama core es el equipo más representativo en equipamiento de Pilates, que puede lograr hasta 500 tipos de cambios de movimiento a través del ajuste de estructuras como patines, resortes, cuerdas y correas. Combina ejercicios con almohadillas y ejercicios con equipos de fuerza, permitiendo el entrenamiento muscular de todo el cuerpo, entrenamiento de pérdida de peso, entrenamiento de rehabilitación corporal y más.
Ventaja:
Diversidad de movimientos: La cama central admite ejercicios en varias posiciones, como decúbito supino, sentado, de rodillas y de pie, lo que permite ejercitar exhaustivamente el grupo muscular central.
Ajuste de la resistencia: Mediante el ajuste de la resistencia del muelle, la core bed puede adaptarse a practicantes de diferentes niveles de forma física y satisfacer necesidades de entrenamiento personalizadas.
Efecto de rehabilitación: La cama de núcleo tiene un efecto de mejora significativo en la escoliosis, el dolor de hombro y cuello, las molestias lumbares y los problemas en las articulaciones de la rodilla, por lo que es adecuada para el entrenamiento de rehabilitación.
Destinatarios: Muy adecuado para profesores de yoga que requieren entrenamiento de la estabilidad del núcleo, entrenamiento muscular profundo, entrenamiento de rehabilitación y mejora del rendimiento atlético.
Cama Cadillac
Características: La cama Cadillac, también conocida como Mesa Trapecio, tiene una apariencia similar a una cama con dosel de estructura metálica de cuatro columnas, con un suave cojín en la parte inferior. Está equipada con varillas de empuje, muelles para brazos y piernas, una barra antivuelco, así como varillas de deslizamiento y elevación en la parte superior del dosel, lo que proporciona una amplia gama de funciones.
Ventaja:
Potente efecto de rehabilitación: Desde una perspectiva de rehabilitación profesional, las camas Cadillac pueden apoyar a casi todos los entrenadores con diferentes condiciones físicas para el entrenamiento de fitness y rehabilitación.
Diversidad de movimientos: Las camas cadillac admiten desde movimientos acrobáticos frescos de alumnos avanzados hasta movimientos auxiliares de estiramiento para clientes más vulnerables, satisfaciendo diferentes necesidades de entrenamiento.
Entrenamiento de todo el cuerpo: Mediante el ajuste de diferentes componentes, las camas Cadillac pueden proporcionar ejercicios para todo el cuerpo, mejorando la coordinación corporal, la flexibilidad y el equilibrio.
Destinatarios: Adecuado para profesores de yoga que requieran entrenamiento de todo el cuerpo, entrenamiento de rehabilitación y mejora de la coordinación corporal y la flexibilidad, especialmente aquellos que deseen desafiarse a sí mismos con movimientos más difíciles.